토마토는 다양한 요리에 활용되는 식재료로, 그 신선함을 유지하는 것이 요리의 맛을 결정짓는 중요한 요소입니다. 그러나 토마토는 보관 방법에 따라 품질이 급격히 변화할 수 있어 제대로 된 보관법을 아는 것은 필수적입니다. 이번 글에서는 토마토의 보관법과 신선도를 유지하는 팁, 그리고 보관 시 유의사항에 대해 자세히 안내해드리겠습니다.

토마토 상태별 보관 방법
토마토는 익은 상태와 덜 익은 상태에 따라 보관하는 방법이 다릅니다. 각각의 방법을 알아보겠습니다.
1) 익은 토마토
- 실온 보관: 완숙된 토마토는 통풍이 잘 되는 시원한 장소에 두는 것이 좋습니다. 바닥에 직접 놓는 것보다는 신문지나 키친타올 위에 놓아 수분이 빠지지 않도록 해줍니다.
- 냉장 보관: 실온에서 하루 이상 두기 어려운 경우에는 비닐팩 대신 키친타올로 감싸서 냉장고의 야채칸에 보관하는 것이 이상적입니다. 다만, 너무 낮은 온도에서는 당도와 식감이 저하될 수 있으니 주의가 필요합니다.
2) 덜 익은 토마토
- 실온에서 숙성: 사과나 바나나와 함께 종이봉투에 넣어 두면 자연적으로 방출되는 에틸렌 가스 덕분에 빨리 익을 수 있습니다.
- 숙성이 완료된 후 냉장 보관: 숙성이 끝난 후에는 위의 방법대로 냉장 보관으로 전환하는 것이 좋습니다.
3) 썰거나 손질한 토마토
손질한 토마토는 공기와의 접촉을 최소화하고자 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하며, 가급적 2~3일 이내에 소비하는 것이 바람직합니다.
장기 보관을 위한 방법
토마토를 오래 보관하기 위해서는 아래의 방법들을 고려해보세요.
1) 냉동 보관
- 토마토를 끓는 물에 살짝 데친 후 껍질을 벗긴 다음, 적당히 잘라서 밀폐 용기나 지퍼백에 담아 냉동합니다. 이 방법을 통해 최대 2~3개월까지 보관할 수 있습니다.
- 해동 후에는 생식보다는 요리에 활용하는 것이 좋습니다. 파스타 소스나 스튜에 적합합니다.

2) 드라이 토마토 만들기
- 작은 토마토를 얇게 썰어 소금을 약간 뿌린 후 오븐에서 저온으로 건조하면 드라이 토마토가 됩니다. 이 상태로 보관하면 쉽게 사용할 수 있으며, 올리브유에 담가 두면 더욱 맛을 즐길 수 있습니다.
3) 토마토 페이스트로 변환하기
- 토마토를 끓여 농축한 페이스트를 얼려두면 필요할 때마다 꺼내어 수프나 볶음 요리에 활용할 수 있어 매우 유용합니다.
4) 유리병 및 밀폐용기의 중요성
썰거나 으깬 토마토는 반드시 밀폐용기에 보관해야 유해 세균의 번식을 줄이고 부패를 방지할 수 있습니다. 이를 위해서는 용기를 소독 후 사용해야 합니다.
토마토 보관 시 유의사항
토마토를 보관할 때 주의해야 할 몇 가지 팁을 소개합니다.
- 직사광선과 습기는 피하는 것이 좋습니다. 실온에 보관할 경우 그늘지고 건조한 곳을 선택해야 합니다.
- 물기가 묻은 토마토는 곰팡이 발생의 원인이 되므로 물기를 완전히 제거한 후 보관해야 합니다.
- 냉장 보관한 후 실온에 다시 꺼내면 부드러워질 수 있으니 보관 온도를 일정하게 유지하는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문
덜 익은 토마토는 냉장 보관하면 안 되나요?
덜 익은 상태에서 냉장 보관하면 숙성이 멈추고 맛이 떨어질 수 있으므로 실온에서 숙성하는 것이 좋습니다.
냉장 보관하면 어떻게 되나요?
과육이 물러지고 단맛이 감소하므로 가능한 빨리 소비하는 것이 이상적입니다.
토마토 꼭지를 제거해야 하나요?
꼭지를 제거하면 물러지는 속도를 줄일 수 있어 더 오래 보관할 수 있습니다.
토마토와 함께 보관하면 안 되는 식품이 있나요?
감자나 오이와 같은 습기에 민감한 채소와의 보관은 피하는 것이 좋습니다.
토마토는 영양이 풍부하고 다양한 요리에 활용 가능한 재료이지만, 잘못 보관할 경우 신선도가 급격히 떨어질 수 있습니다. 오늘 소개한 보관 방법과 팁을 활용해 토마토를 신선하게 오래 즐기시길 바랍니다. 작은 노력이면, 여러분의 부엌에서 신선한 토마토가 더욱 오랜 시간 맛과 영양을 제공할 수 있답니다!
자주 묻는 질문과 답변
덜 익은 토마토는 냉장고에 보관하는 것이 좋지 않은 이유는 무엇인가요?
덜 익은 토마토를 냉장고에 두면 숙성이 멈춰버리고, 그로 인해 맛이 저하될 수 있습니다. 대신 실온에서 자연스럽게 숙성시키는 것이 더 바람직합니다.
토마토를 냉장 보관하면 어떤 변화가 생기나요?
냉장고에 보관한 토마토는 과육이 물러지고 당도가 떨어질 수 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 소비하는 것이 가장 좋습니다.